Löse traumatische Erfahrungen und erschaffe dir ein Leben,
welches du wirklich liebst
>> Werde der Spezialist, den du selbst nicht finden kannst
>> Heile deinen Gesundheitszustand und dich selbst mit deinem Herzen und deinem Verstand
>> Löse traumatische Erfahrungen und erschaffe dir ein Leben, welches du wirklich liebst
Traumatische Ereignisse sind ein Teil des Lebens. In unserem bisherigen Leben haben wir alle traumatische Situationen erlebt, deren Spuren sich in Geist und Körper manifestieren. Manche erleben tiefergehende, schmerzhaftere Traumata, während andere Ereignisse möglicherweise noch nicht als solche erkannt haben.
Trauma bezieht sich nicht nur auf das schmerzhafte Ereignis selbst, sondern auf die physischen und emotionalen Auswirkungen, die daraus resultieren.
Trauma kann auf zwei Arten entstehen: Durch Ereignisse, die nicht hätten passieren dürfen, und durch die guten Ereignisse, die jedoch ausbleiben. Es bedarf nicht immer schrecklicher Dinge, um Menschen zu traumatisieren. Auch das Ausbleiben positiver Ereignisse und fehlende Heilung können Traumata verursachen.
Das größere Unglück, das durch traumatische Erlebnisse oder Situationen verursacht wurde, ist, dass wir die Verbindung zu unserer Essenz verloren haben. Es gibt ein wahres Wesen, das sich in uns manifestiert, aber durch das traumatische Ereignis haben wir die Verbindung zu diesem Wesen verloren. Und das ist der grundlegende Verlust.
In diesem Online-Kurs lernst du deine alten Trauma-Wunden zu verstehen und diese zu heilen. Nicht nur ein sehr großes Fachwissen zeichnet diesen Kurs von Anouk aus, sie bietet dir außerdem verschiedene Atemübungen, Körperübungen und geführte Meditationen zum Downloaden an.
Das Ziel des Kurses ist, dass du wieder ganz in deine angeborene Kraft und Authentizität gelangst und du dir ein Leben erschaffst, welches du wirklich liebst.
IN DIESEM KURS LERNST DU:
deine eigenen Trauma-Wunden zu verstehen und diese zu heilen
deine alten Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu wandeln
wie du nicht mehr in den Kampf-, Flucht- oder Erstarr-Modus zurückfällst und wie du in Zukunft in bestimmten schwierigen Situationen das Erlebte aushalten kannst
wie du emotionale Muster durchbrichst
wie du dein volles kreatives Potenzial nutzen und ausdrücken kannst
wie du deine traumaassoziierten Selbstanteile erkennst und integrierst
Grundwissen über das Gehirn und unseren Emotionen
Atemübungen, die du gegen Ängste anwenden kannst
DER KURS BESTEHT AUS:
- 9 Video-Lektionen mit insg. 14 Videos (ca. 9 Std. Filmmaterial)
- 3 geführte Meditationen zum Downloaden
- 3 Anleitungen für Atemübungen zum Downloaden
- 30-Tage-Meditationstagebuch (PDF)
- Denkform-Journal
- Dein Masterplan (Anleitung)
- Workbook pro Lektion
WAS DER KURS NICHT IST:
- er ist kein Ersatz für eine therapeutische Begleitung
- er ist keine Ausbildung zum Trauma-Therapeuten
