Ich helfe Ihnen dabei, zu werden, wer Sie sein möchten und auf Ihrem Weg voranzukommen
Das Leben ist so voller Aktivitäten, so komplex. Wir verbringen viel Zeit damit, auf Dinge lediglich zu reagieren und nehmen uns nur selten die Zeit, um uns zu überlegen, was wir wirklich wollen und wie wir es in die Tat umsetzen können. Coaching ist eine Möglichkeit dafür, genau dies zu tun. Es ist Ihre Chance, sich klar zu werden, was Sie möchten und die Veränderungen vorzunehmen, die Sie zum Erreichen Ihrer Ziele benötigen.
Was möchten Sie an Ihrem Leben verändern?
Welche Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster hindern Sie daran, Ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen?
- Begrenzende oder kritische Gedanken, die Sie sabotieren?
- Angstgefühle und mangelndes Selbstvertrauen?
- Aufschieberitis oder Schwierigkeiten beim Prioritätensetzen?
Wie auch immer Ihre negativen Muster gelagert sein mögen, Sie können lernen, wie Sie sie verändern können – dies wird Ihr Leben verändern.
Unsere Coachingsitzungen sind flexibel und führen zu dem, was für Sie am hilfreichsten ist. Wir wenden dabei die dafür geeignetsten Techniken an. Die Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften sind dabei unser roter Faden.
Sie werden lernen, Probleme in Ihrem eigenen Denken zu erkennen und die alten Gedanken umzuschreiben, indem Sie sie mit neuen Verbindungen im Gehirn ersetzen. Sie werden anders denken, anders fühlen und anders handeln.
Coaching – die richtige Balance finden
Coaching ist eine neue Disziplin, die aus Psychologie, Training, Veränderungsmanagement und Beratung hervorgegangen ist.
Es gibt so viele verschiedene Definitionen von Coaching, wie es verschiedene Arten von Coaches gibt. Hochwertiges Coaching schafft ein Gleichgewicht zwischen
- Sicherheit – damit die Person tief arbeiten kann, im Wissen, dass sie mit Freundlichkeit und frei von Bewertung unterstützt wird
- Echter Herausforderung – einen ‚wahrheitsgetreuen Spiegel‘ geben – damit es Gelegenheit für echtes Wachstum und Veränderung gibt
Was ist Coaching?
Probleme lösen,
Beziehungen heilen,
Reibungen auflösen,
bessere Systeme bauen,
Ordnung ins Chaos bringen.
Der Fokus liegt auf Lösung und dauerhafter Veränderung
Wenn Sie mit mir arbeiten – ob als Einzelperson oder als Team in einer Organisation – werden wir uns mit all dem beschäftigen, was für Ihr Wachstum hilfreich ist. Wohin auch immer die Reise uns führt, Sie werden merken:
- Ich konzentriere mich darauf, Lösungen zu finden – die Arbeit wird sich immer darauf ausrichten, die benötigte Lösung zu finden und Erkenntnisse, Informationen und Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um diese umzusetzen.
- Die Veränderungen müssen dauerhaft sein – Selbsterkenntnis und Einsicht zu gewinnen mag interessant und erfreulich sein, aber wenn wir die neuronalen Netze nicht neu verdrahten, werden die Veränderungen nicht bleiben. Wir werden also – immer – neu verdrahten.