Psilocybin-Sitzung

In einem liebevollen und sorgfältig begleiteten Rahmen begibst du dich auf eine innere Reise mit Psilocybin. Dieses natürliche Pflanzenmedizins öffnet den Zugang zu tieferen Ebenen deines Bewusstseins, in denen alte Wunden und Überzeugungen sichtbar werden. Du erhältst die Möglichkeit, ihnen mit Mitgefühl zu begegnen, sie zu lösen und zu transformieren.

TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises)

TRE unterstützt den Körper dabei, natürliche neurogene Zittern zu aktivieren, durch die gespeichertes Trauma, Spannung und Stress abfließen können. Diese Methode fördert die Regulation deines Nervensystems und hilft dir, in einen Zustand von Entspannung, Sicherheit und Erdung zurückzukehren.

Meditation, Körperarbeit und mitfühlende Selbsterforschung

Tägliche Übungen führen dich in einen Zustand tiefer Präsenz. Durch subtile Körperarbeit und den sanften, forschenden Ansatz der mitfühlenden Selbsterforschung entdeckst du Muster, löst alte Geschichten auf und öffnest Raum für Ruhe, Erkenntnis und Authentizität.

Körperarbeit

Durch intuitive Bewegung und sanfte Formen von Tanz öffnet sich der Körper auf natürliche Weise. Indem du dich bewegst ohne Ziel, Erwartung oder Bewertung, wird gespeicherte Spannung sichtbar und kann sich lösen. Bewegung bringt dich aus dem Kopf zurück in den Körper und ermöglicht dir, erneut in Kontakt zu kommen mit deinem Empfinden, deinem Atem und deinem inneren Rhythmus.

Diese Körperarbeit unterstützt dich dabei, festgehaltene Energie wieder ins Fließen zu bringen, Emotionen zu fühlen statt sie zu unterdrücken und mehr Weite in deinem Körper zu erfahren. Sie lädt dich ein, dich von alten Mustern zu befreien, deine Vitalität zu stärken und dich wieder zuhause in deinem eigenen Körper zu fühlen.

Das Neue Atemwerk®

Eine tief transformierende Atemmethode, die den Körper öffnet, das Nervensystem beruhigt und dich zurück in deinen natürlichen Zustand von Klarheit und Kraft führt. Indem du bewusstes Atmen mit intuitiver Körperarbeit, Energiearbeit und Prozessbegleitung verbindest, kommst du in Kontakt mit Ebenen, die über das Denken nicht erreichbar sind.

Du atmest durch alte Emotionen hindurch, milderst Schutzmechanismen und schaffst Raum in deinem Körper, sodass deine Lebensenergie wieder frei fließen kann. Dies bringt nicht nur Klarheit und Ruhe, sondern auch einen spürbaren Reset von innen heraus. Der Atem hilft dir zu fühlen, wer du in deinem innersten Wesen bist.

Herz- und Gehirn-Heilungsprozess

Mit Herz-Kohärenz-Übungen und neurologischer Integration lernst du, aus innerer Abstimmung, Klarheit und Richtung zu leben. Du stärkst deine Resilienz und entwickelst einen inneren Kompass, der dich auch nach dem Retreat weiterhin begleitet.

Die Weisheit des Medizinrads

Integration

Wir unterscheiden uns dadurch, dass wir nach der Trüffelzeremonie zwei volle Tage der Integration widmen. Dieser Teil des Prozesses wird oft unterschätzt, obwohl er einen enormen Einfluss darauf hat, wie tief die Heilung wirkt und wie nachhaltig die Veränderung ist.

Während dieser zwei Tage erhältst du Raum, deine Erfahrungen zu verstehen, zu verankern und mit deinem täglichen Leben zu verbinden. Wir begleiten dich mit angeleiteten Übungen, Reflexionsmomenten, Körperarbeit und vertiefenden Gesprächen. So entstehen Sicherheit, Klarheit und Ausrichtung, damit die gewonnenen Einsichten nicht verblassen, sondern zu einem echten Bestandteil deiner neuen Lebensweise werden.