In deze intensieve vierdaagse workshop komen verschillende krachtige methoden samen om diepgaande traumaheling, transformatie en persoonlijke groei te ondersteunen. 

Onder deskundige begeleiding verken je een holistische benadering waarbij ademwerk, hart-breincoherentie, TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), meditatie en een begeleide psilocybine (Truffels) sessie centraal staan. Dit alles in een veilige en serene omgeving die ideaal is voor innerlijke rust en heling.

Wat kun je verwachten?

• Traumaheling en TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises): Met TRE leer je hoe je spanning en trauma’s op een natuurlijke manier kunt loslaten. Door gerichte oefeningen creëer je trillingen in het lichaam die helpen opgeslagen stress en trauma’s vrij te maken, waardoor je zenuwstelsel kan kalmeren en herstellen. In een veilige setting werk je aan het loslaten van opgeslagen trauma’s en spanning. 
• Ademwerk voor Heling: Het Nieuwe Ademwerk® helpt je de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen en je zelfhelend vermogen te activeren. Deze methodiek integreert diverse ademtechnieken om fysieke, emotionele en spirituele heling te bevorderen. Door gerichte ademtechnieken, lichaamsgerichte oefeningen en proceswerk krijg je de kans om oude patronen los te laten en je te bevrijden van stress en blokkades.
• Hart & Brein Helingsproces: Versterk de verbinding tussen je hart en brein, essentieel voor diepgaande emotionele en mentale heling. Deze synergie helpt je bij het herstellen van balans en het bevorderen van een vervuld leven.
• Psilocybine Sessies: Onder professionele begeleiding neem je deel aan een psilocybine sessie die zorgvuldig is geïntegreerd in het helingsproces. Psilocybine, bekend om zijn krachtige helende eigenschappen, biedt een diepgaande ervaring die kan helpen bij het verwerken van trauma’s, het verkrijgen van inzichten en het bevorderen van innerlijke groei. De sessie vindt plaats in een veilige, begeleide omgeving die ruimte biedt voor persoonlijke transformatie en integratie.
• Meditatie en Innerlijke Rust: Gerichte meditatieve oefeningen ondersteunen je in het vinden van innerlijke rust en het integreren van de verschillende helingsprocessen. Deze technieken helpen je spanning los te laten en creëren ruimte voor transformatie en heling.

Over de Facilitators:

Anouk Bindels: Psycholoog en trauma-expert met uitgebreide kennis van traumaheling, het immuunsysteem en lichaamsgerichte therapieën. Anouk begeleidt je met zorg en expertise tijdens je reis naar heling en transformatie. Haar ervaring met zowel TRE als begeleide psilocybine sessies zorgt voor een unieke en diepgaande helingservaring.

Alexander Hop: Specialist in ademhalingstechnieken, hart-breincoherentie en traumaheling. Met zijn kennis van Het Nieuwe Ademwerk® en TRE ondersteunt Alexander je bij het loslaten van spanningen en trauma’s. Zijn holistische benadering combineert ademwerk, lichaamsgerichte therapieën en een veilige setting voor psilocybine, waardoor je een complete en diepgaande heling kunt ervaren.

Het Nieuwe Ademwerk®

Deze methode combineert ademtechnieken geïnspireerd door zowel wetenschappelijke als spirituele inzichten. Het Nieuwe Ademwerk® is ontworpen om fysieke, mentale en emotionele spanning los te laten en de natuurlijke balans in je lichaam te herstellen. De technieken zijn geschikt voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning en heling.

Reserveer jouw plek:

Ben je klaar om deze diepgaande reis naar traumaheling en persoonlijke groei aan te gaan? Reserveer snel je plek, want de beschikbaarheid is beperkt. Geef jezelf de ruimte om in een veilige en liefdevolle omgeving te werken aan je welzijn en innerlijke balans.

De kern van onze retraites is ons toegewijde en ervaren team van begeleiders. Tijdens deze 4 dagen is ons doel om jou weer in verbinding te brengen met je natuurlijke staat van zijn. We nemen je stap voor stap mee, van een zorgvuldige voorbereiding tot een uitgebreide integratie. Deze retraite is speciaal ontworpen om diepgaande, levens veranderende ervaringen te faciliteren. Met workshops die lichaam, geest en ziel voeden, bieden we een prachtige setting om jouw ware potentieel te ontketenen op een unieke locatie.

Wij zetten ons volledig in om onze deelnemers de kans te geven de magische werking van paddenstoelen/truffels te ervaren als katalysator voor persoonlijke transformatie.

Praktische details:

Locatie van het event is het prachtige Retraite Centrum De Maanhoeve, gelegen in Drenthe.
Deelname is inclusief de kosten voor overnachtingen en maaltijden. Je overnacht in 2,3 of 4 persoons kamers.
Totale investering:  1350 euro

Voor een eenpersoonskamer geldt een meerprijs van 95 euro.
Er is een beperkt aantal kamers beschikbaar, verdeling is op basis van volgorde van aanmelding.

———————————————————
Een persoonlijke noot van Anouk

Beste deelnemer,

Voor het komende jaar hebben we een wijziging in de locaties van onze workshops en retraites. We zijn weg bij Venwoude vanwege veranderingen in de leiding en zullen nu te gast zijn op de Maanhoeve en in het Zonnehuis. Deze nieuwe locaties bieden een warme en inspirerende omgeving, perfect voor het diepgaande werk dat we samen doen.

Houd er rekening mee dat er bij deze locaties niet voor iedereen een eenpersoonskamer beschikbaar is. Mocht je voorkeur uitgaan naar een eigen kamer, dan kan dat tegen een toeslag. Het delen van een kamer kan echter ook een waardevolle ervaring zijn en wordt vaak ingezet als onderdeel van het groepsproces, wat de therapie verdiept en versnelt.

Groepstherapie is een krachtig instrument voor het helen van trauma. De dynamiek binnen een groep biedt unieke kansen voor groei, steun en gezamenlijke transformatie.

We kijken ernaar uit om samen deze bijzondere reis aan te gaan!

Hartelijke groet,