Deze workshop is gebaseerd op neuro-wetenschappelijk onderzoek. Je leert hoe je duurzame heling & verandering in je leven bewerkstelligt door middel van meditatie, lichaamswerk, Compassionate Inquiry en energie heling
Grootsheid schuilt in jou.
Durf je te openen en maak er gebruik van
– Rumi
In deze 4-daagse workshop leer je hoe je de principes, ontwikkeld door de neurowetenschappers en trauma specialisten waarmee ik gestudeerd heb, op de juiste manier kunt inzetten voor heling en verandering.
> Hoe het brein werkt en waarom dit van belang is voor duurzame heling & verandering.
> Hoe het brein de waarneming creëert en verandert
> De verbinding en werking tussen lichaam, hart en brein
> Hoe je emotionele patronen kan doorbreken
> Hoe je gewoonten verandert, leert wat ze zijn en hoe je nieuwe maakt
> Wat stress is en hoe het te verminderen
> Hoe je je brein en lichaam kan trainen voor een nieuwe uitkomst
> Hoe je meditatie kan gebruiken om je intentie helder te krijgen en je doelen te bereiken
> Hoe je je volledige creatieve potentieel kunt benutten en uiten
> Hoe je energie kunt vrijmaken en een leven kunt creëren waar je echt van houdt.
We werken met een Nederlands werkboek, video’s (die de key concepts uitleggen) en interactieve opdrachten.
Datum: Aanvang: Donderdag 14 maart 2024, 10 uur
Einde: zondag 17 maart 2024, 16 uur Taal: Nederlands
Workshopprijs Vroegboekkorting t/m 11 februari 2024: € 975
Vanaf 12 februari 2024 € 1150
Inbegrepen in de prijs is: ontbijt, vegetarische lunch en diner. Alle meditaties van Anouk en een werkboek.
Exclusief overnachtingen. Overnachtingen op Venwoude zijn een verplicht onderdeel van deze retreat en zijn apart te boeken via de website van Venwoude.
