Te gast bij Richard de Leth OERsterk

In dit interview door Richard de Leth van OERsterk van een uur gaat Anouk onder andere in op de volgende onderwerpen:

• hoe hart en brein als krachtige systemen met elkaar samenwerken
• het hart dat een eigen kleine brein heeft (ontdekt door een cardioloog)
• conditionering, programmering en de angst voor verandering
• heftige traumatische ervaringen op haar levenspad (onder andere een – dodelijk ongeluk bij haar broertje en de zelfmoord van haar tweede man, waardoor zij met de kinderen achterbleef)
• de impact van traumatische stress op haar brein en immuunsysteem

NB dit gesprek is een jaar geleden opgenomen.